Spørsmål og svar

Jente, 15

hei! Jeg har hatt en indre uro i kroppen min lenge føler jeg, men d kommer virkelig fram nå. Jeg har ikke klart å sitte nede å sett ferdig en film for det er bare dødskjedelig og blir for rastløs. Jeg har også et veldig tempremang og det er veeeldig irriterende. Også har jeg sjuke humørsvigninger. Jeg har aldri tenkt over at det kan være noe men det siste året har jeg lest meg opp på symptomer osv for adhd/add. Jeg vil ikke snakke med foreldrene mine om det for vi har ikke det nærmeste forholdet og heller ikke legen. Jeg vil jo bare vite om jeg har det eller ikke for man går jo rundt med en utrygg følelse hele tiden. Men hva kan jeg liksom si for at de skal ta det seriøst, alså en helsesykepleier feks eller noe lignende?

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei

Så flott du sender denne meldingen til oss. Jeg kan dessverre ikke si akkurat hva dette er, men jeg støtter deg i å ta kontakt med fagpersoner. Det kan være flere grunner til at en kjenner på uro, rastløshet, svingninger i humør og konsentrasjonsvansker. Det å ha det vanskelig hjemme eller med foreldre kan også gjøre at det blir verre. Heldigvis finnes det god hjelp å få både for ADHD/ADD og konflikter med foreldre.

Jeg råder deg derfor ta kontakt med helsesykepleier på skolen eller helsestasjon for ungdom. De har god kompetanse til å hjelpe deg. Her kan du få en vurdering av din situasjon og hva du trenger av hjelp videre. Det er viktig du forteller i hvor mye dette påvirker deg i hverdagen. Det er også viktig du forteller om hvordan du har det hjemme. Hvis du synes det er vanskelig å snakke kan du skrive. Kanskje kan du vise denne meldingen. Du beskriver veldig godt hvordan du har det her. Om du trenger det kan du få henvisning videre til Psykologisk behandling for barn og unge (BUP). Det er de som utreder om diagnoser som ADHD/ADD kan forklare hvorfor det er slik for deg.
Jeg har lagt ved noen artikler du kan se på. Sender deg masser av tanker og klemmer. Ta godt vare på deg selv.

Hilsen psykolog, ung.no

Besvart: 26.12.2020

Oppdatert: 26.12.2020