Familien er oppløst pga utroskap, moren min har negativ personlighet.

Hei jente 20 år

Foreldre kommer i mange varianter. Noen foreldre kan ha psykiske lidelser, noen kan ha med seg vonde opplevelser fra egen oppvekst eller andre ting som kan forme et menneske. Vi er også alle født ulike, og med forskjellig temperament. Jeg kan ikke vite noe om hva det er med moren din. Du beskriver at hun problemer med å håndtere følelsene og se andre, blant annet. 

Du kjenner moren din og du vet jo på mange måter mer enn en diagnose kan fortelle. Samme diagnose vil ikke slå ut helt likt hos alle. 

Moren din er voksen og det er ikke sannsynlig at hun skal endre seg sånn uten videre. Du kan tenke at hun derfor er sånn du kjenner henne videre.

Det høres ut som at hun er litt vanskelig å samarbeide med, og du kan jo legge det inn i planleggingen. Da tenker jeg på at du kan forberede deg på hvordan hun er før dere møtes. Mange som har vanskelige relasjoner håper på at det skal bli helt bra, men det er jo ikke alltid det kan bli det. 

Du kan jo også snakke med moren din og sette noen grenser for deg selv. Du kan si at hun ikke kan dele sorgen med deg som hun gjør. Du kan oppfordre henne til å finne en profesjonell å snakke med. Hun kan for eksempel bestille time hos fastlegen, som kan henvise videre. Jeg tenker at det kan være lurt at du er litt tydelig med henne. 

Hvis relasjonen til moren din er så krevende at du tenker på å kutte kontakt, så anbefaler jeg deg å snakke med noen om det først. Noen relasjoner kan være så kompliserte at det ikke går å holde kontakt. Hvis du kommer til det punktet, så snakk gjerne med psykolog. Da kan du få hjelp til å sortere og også stå i situasjonen. 

Men du kan jo i første omgang sette noen grenser og si ifra. Du kan også tenke litt at "sånn er hun". Det kan jo tenkes at mye av måten moren din er på er noe hun har med seg fra oppveksten. Det kan jo også tenkes at det blir litt bedre når det har gått litt tid. 

Skriv gjerne til oss igjen!

<3

Vennlig hilsen familieterapeuten, ung.no