Vanskelige forhold i familien. Jeg ønsker at vi får hjelp.
Jente, 18
Hei. Jeg sliter virkelig med familieforholdene hjemme, men vet virkelig ikke hva jeg skal gjøre fordi foreldrene mine fornekter problemene hele tiden. De gir meg lite støtte, og legger all skylden på meg. Foreldrene mine krangler ofte og har begge påvist psykiske lidelser en gang i tiden, likevel får jeg all skylden fordi jeg har tvangstanker og den som såkalt da har et problem. Mamma er alltid den som blir agressiv, pappa den som blir deprimert og jeg den som enda ikke utagerer. Moren min nekter dessuten familieterapi, selvom både jeg og faren min mener det hadde vært det beste for oss. Hun nekter også høre på hva psykologen min sier, fordi hun ikke stoler på systemet selvom det funker for meg. Er 18 og skal snart flytte hjemme fra, men frykter forholdet vårt er ødelagt for alltid hvis vi ikke gjør noe med det. Hva skal jeg gjøre for å få hjelp?
Svar
Hei
Det er fint å høre at du snakker med psykolog og at du ønsker å jobbe for å bedre forholdene i familien. På en måte er rollene nesten snudd. Du tar ansvar for å få det bedre og for å søke hjelp. Du er på en måte voksen og tar ansvar. 
Foreldrene dine legger skylden for ting på deg. Det har de ingen grunn til. Når ting blir vanskelig er det gjerne flere ting som virker inn. Noen mennesker er også lettere å samarbeide med enn andre. 
Det beste hadde jo vært om begge foreldrene dine tok ansvar for å bedre forholdene hjemme og relasjonen til deg. Men moren din ser ikke behov for det.
Kanskje moren din ikke ser det samme som deg. Det kan være vanskelig å se at man selv har noe å jobbe med. For forholdet ditt med foreldrene dine handler jo om dere alle tre. Men det er ofte sånn at et menneske som har et problem ikke ser det selv. Kanskje det er for vanskelig å ta tak i ting. Da kan mange rett og slett overse og fornekte at det er en utfordring. 
Du tenker på at du ønsker å jobbe med det som er vanskelig før du flytter. Hvis det ikke går å få med foreldrene dine på dette så skal dere jo ha en relasjon videre. Kanskje det kan hjelpe å få dem litt på avstand. Mange kan oppleve at det blir letter å forholde seg til foreldrene sine når de ikke lenger bor sammen.
Men du kan jo forsøke litt videre. Du kan spørre om dere kan snakke sammen om hvordan dere skal ha det videre.
Og snakk gjerne med psykologen din om hvordan du kan beskytte deg selv litt om de fortsetter å ikke ville se sin egen del av dette.
Skriv gjerne til oss igjen!
<3
Vennlig hilsen familieterapeut, ung.no
Besvart: 26.2.2024
Fikk du svar på det du lurte på?
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål
