Hvordan fortelle mamma at jeg er bifil

Hei

Så flott at du har funnet ut av hvem du er!

Det er bra at du allerede har fortalt det til noen i familien som du stoler på. Da har du god støtte i dem ,og fått øvd deg på å fortelle.

Det er helt vanlig å grue seg til å fortelle til feks foreldre fordi du er redd for reaksjonen. Likevel opplever de fleste det som en lettelse når de har fortalt det.

Jeg tror det kan være lurt at du snakker med noen du stoler på før du snakker med mamma. Det kan være noen i familien eller en fagperson som helsesykepleier på skolen.

Jeg skjønner godt at du ble lei deg når mamma snakket slik om homofile og derfor kanskje gruer deg ekstra mye. Ved å snakke med noen i forkant, får du mulighet til å sette ord på tanker og følelser. Når du får gode innspill og spørsmål vil du bli bedre kjent med deg selv og det kan kjennes tryggere for deg å fortelle. Du kan også lage en plan for hvordan du kan få hjelp i etterkant dersom mamma reagerer negativt. 

Når du skal snakke med mamma, kan du feks ta med en i familien som du vet støtter deg og kan hjelpe deg til å få mamma til å forstå. Noen synes det er bestå  bare si det som det er, ansikt til ansikt, slik at man kan svare på eventuelle spørsmål som måtte komme. Andre vil at noen andre skal fortelle det. Noen synes det er best å skrive det i et brev eller sende e-post.

Jeg legger med noen artikler til deg som kan være nyttige for deg å lese. 

Ønsker deg masse lykke til! 

Hilsen helsesykepleier, ung.no