Jeg hørte dunkelyder og stønnelyder fra rommet til foreldrene mine

Hei

Jeg forstår at du kan synes det er litt ubehagelig og kleint om du kan høre lyder av at foreldrene dine har sex. Mange synes det er vanskelig å se for seg at foreldrene sine har sex, særlig i ungdomstiden, kan dette oppleves som ekstra kleint. Derfor forstår jeg godt at du kan kjenne på ulike følelser, som at du synes det er litt skummelt og kleint når du har hørt dunkelyder og stønnelyder fra rommet til foreldrene dine.

Når man blir ungdom og voksen ønsker vi ofte å dele seksualiteten vår med andre, ofte for å vise at vi er glad i den andre og for å styrke nærhet og relasjoner. Dersom vi ser litt stort på det, så betyr det jo bare at foreldrene dine er glad i hverandre og tar vare på forholdet sitt. Og det er jo en fin ting! Foreldre har sex. De aller fleste! Fordi sex er en viktig og naturlig del av livet, hele livet. Derfor har vi laget en artikkel om dette, som jeg legger ved og anbefaler deg å lese.

Kanskje du kan snakke med noen utenom familien som har taushetsplikt og du kan dele dette med? Da kan helsesykepleier på skolen eller helsestasjon for ungdom være en du kan snakke med. Sammen kan dere finne ut hva du skal gjøre om tanker om det du har oppdaget gjør deg flau, sjokkert eller redd. Kanskje du kan tenke annerledes om dette, slik at du ikke synes det er så ubehagelig og kleint hvis du hører disse lydene igjen?

Dersom du synes det er ubehagelig, eller du ønsker at de skal vise hensyn til deg som har rom rett under så kan du snakke med dem, sende en sms, eller skrive en lapp. Om at det er fint at de viser at de er glade i hverandre men at de kanskje kan dempe seg litt neste gang, da du synes det er kleint å høre dunkelyder og stønnelyder om natten. Synes du det er vanskelig å ta det opp med moren eller faren din, så kan du vise de det du har skrevet her sammen med svaret mitt.

Et annet råd om du ikke ønsker å nevne dette for foreldrene dine. Er at neste gang du hører lyder fra rommet deres så kan du sette på litt rolig lav musikk på høretelefonene dine. Eller ha ørepropper liggende på rommet ditt, som du kan putte i ørene ved behov. Da vil du ikke høre lydene fra rommet deres.

Jeg legger ved flere gode artikler til deg, og vil anbefale deg å lese de og følge rådene som gis der. 

Jeg håper dette var til hjelp for deg og ønsker deg alt godt.

Vennlig hilsen helsesykepleier