Jeg takler ikke at partneren min har hatt andre sexpartnere før meg

Jente, 20

Hei, er ei jente på 20 og er i ett forhold til en fantastisk gutt, har vært ilag i over 2,5 år. Jeg sliter ganske mye med å akseptere hans fortid at han har ligget med mange fler, mens han er min første jeg har ligget med. Og det trer veldig på meg enda idag, og har vært slik da jeg møtte han. Har tatt dette opp med han angående dette og han forteller det at han ikke vet helt hva han skal si. Noe jeg også forstår fordi han kan ikke endre på noe som ble gjort i fortiden. Men dette har ført meg idag at jeg føler meg så liten, ufin, dårlig selvbilde. For det at jeg ikke er hans første og at jeg er ganske så sikker på at de jentene også er super fine iforhold til hva jeg ser ut. Og vet at han er sammen med meg fordi han vil ha meg, og at det er nåtiden det gjelder. Men dette har virkelig plaget meg så lenge at jeg finner ikke løsning på hvordan jeg kan komme meg vekk fra disse tankene. Hva i all verden skal jeg klare takle dette? Håper på ett bra svar som får meg til å tenke annerledes

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei jente 20 år!

Så leit å høre at tankene om din partners tidligere erfaringer med andre jenter får deg til å tenke at du er liten og ufin.

Det høres ut som om du har kjørt deg litt fast i et negativt tankespor. Ofte så blir slike tanker urasjonelle. Du skriver også at du vet at det er du han vil ha og at nåtiden er viktigst. Samtidig som han ikke kan forandre sin fortid.

Det finnes teknikker for å få mer kontroll på tankene og hvordan du kan jobbe med selvfølelsen din. Jeg vil anbefale deg å lese artiklene vedlagt svaret mitt.

Hvis det ikke hjelper så kan det være at du må finne ut om det er andre forhold i livet ditt, eller tidligere erfaringer eller opplevelser som ligger under.

Det kan da være lurt å oppsøke noen å snakke med slik at du kan møte tankene og følelsene på en mer hensiktsmessig måte. Fastlege, helsesykepleier på skolen, studenthelsetjeneste eller helsestasjon for ungdom er steder som er naturlige å oppsøke for denne type hjelp.

Håper du får litt hjelp av svaret mitt.

Med vennlig hilsen

Sexologisk rådgiver (NACS)

Besvart: 9.1.2021

Oppdatert: 9.1.2021