Jeg føler meg alene i at jeg ikke vil ha kontakt med faren min.

Hei

Takk for at du skriver til oss!

Det er leit at du har det så vanskelig. Det å gjenoppta kontakt med en forelder man ikke har hatt kontakt med på lang tid er forståelig vanskelig. Hva er grunnen til at du fortsatt ikke vil ha kontakt med faren din? Er det fordi at faren din er mest opptatt av brødrene dine? Er det fordi du husker det å være sammen med ham? Eller det en annen grunn.

Det er forståelig at det føles ensomt ut å være alene om å ikke ha kontakt. Utfordringen er at dine brødre har like mye rett til å kontakt med faren deres som du har til å ikke ville ha kontakt. har du snakket med moren din om hvor vanskelig du har det? Det kan hende det kan være godt for deg. kanskje kan det være godt for dere å snakke sammen som familie. Det kan være viktig for deg å få sagt det som er vanskelig for deg og kanskje det kan være viktig for deg å få en forklaring på hvorfor faren din har vært borte i fem år.

Det kan ofte være veldig viktig å få hjelp til å få til en slik samtale. Ved familievernkontoret der dere bor kan dere få hjelp. De er eksperter på å hjelpe familier snakke sammen og løse problemer. Det er gratis og man kan ringe direkte dit.

Om du ønsker å få noen å snakke med for din egen del. er det steder du kan ta kontakt. Helsesykepleier eller sosiallærer gode å snakke med. Du kan også ta kontakt med Kors på halsen, Rådet for psykisk helse.

Legger ved noen artikler som vi håper kan hjelpe.

Vennlig hilsen

Familiepsykologen, ung.no