Jeg føler at alle synes jeg er rar og ikke passer inn, hvorfor er det sånn?

Hei

Det er så fint at du tar kontakt med oss. I din alder er det mange som kjenner seg annerledes, akkurat som du gjør. Noen føler på det mer enn andre. Hvorfor du har disse tankene er litt vanskelig for meg å svare på. Men det å gå fra barn til ungdom kan oppleves ganske forvirrende og det kan føles som at man ikke kjenner seg selv igjen

Det er fint at du skriver at du selv føler at du er normal for det er gode tanker som bygger deg opp. 
Når du har mye fokus på tankene om at du tror alle synes at du er rar blir det nesten som en sannhet for deg, men det er ikke det.

Jeg tenker at det kunne være lurt å trene på å ikke tenke på at du føler deg rar, ikke ha fokus på at du føler deg annerledes. For disse tankene er ikke til noen som helst hjelp. Tenk heller på alt du er god på, og alt du får til. 

Det krever en god del trening men det går. Du kan trenge hjelp til dette og jeg lurer på om du kunne tenke deg at ta kontakt med helsesykepleier igjen? 

Har du fortalt noen i din familie om disse tankene? Jeg er ganske sikker på at du vil få støtte fra dem på at du er normal. Det hjelper å få andres syn på saker. Å si akkurat sånn som man føler det ut høyt til noen er faktisk mange ganger en stor lettelse og det hjelper. Og da er det lettere for de andre å kunne tilby akkurat den hjelpen du trenger.

Jeg håper at du finner ut av dette og at du fikk litt hjelp her

Lykke til

Vennlig hilsen helsesykepleier