Jeg er ikke interessert i seksuelle aktiviteter, hva er jeg?

Hei jente 17 år!

Det er vanskelig for meg å si hva du er. 

Det kan godt være slik som du sier selv at du er litt sent ute eller ikke har opplevd seksuell tiltrekning til noen ennå. 

Er det slik at du vil utforske seksualiteten din, ha seksuelle opplevelser alene eller med andre så kan du først prøve forsiktig å tilnærme deg seksualiteten din. 

Du kan prøve å registrere om du får noen seksuelle inntrykk. Dette kan være i løpet av en vanlig dag. Kjenn etter om det skjer noe i kroppen din eller om det setter i gang noen seksuelle tanker. Du kan også lese noe erotisk eller se spillefilmer eller serier med erotisk innhold. Den minste reaksjon er en god begynnelse.

Du kan også begynne å ta på kroppen din og kjenn etter om det gir noen gode følelser. Du kan vente med å ta og kjenne på kjønnsorganet til du får lyst.

Det kan også tenkes at du nå er litt stresset for at det er noe galt og at du bekymrer deg. Dette kan stenge av for tilgangen til seksualiteten og følelser knyttet til den. Noen har nytte av aktiviteter som fremmer tilstedeværelse og virker stressdempende som for eksempel yoga.

Det er viktig at du ikke presser deg, men at du har fokus på tilstedeværelse, nytelse og tar deg god tid. 

Hvis du ikke kjenner noe, eller ikke opplever interesse eller lyst så er det også greit. Du kan lese artikkelen som ligger ved for mer informasjon om aseksualitet.

Blir det vanskelig å klare å finne ut av det selv, kan du oppsøke hjelp. Dette kan blant annet være en sexologisk rådgiver. På Finn en sexolog kan du finne en i nærheten av der du bor.

Håper svaret var til litt hjelp for deg.

Med vennlig hilsen

Sexologisk rådgiver (NACS)