Lei meg fordi venninne ikke støtter meg

Hei

Takk for at du skriver til oss når du har det vanskelig. 

Så flott at du stiller opp for venninnen din når hun trenger deg. Det er helt sikkert veldig godt for henne å ha deg i livet sitt.

Det er ikke alle som er like komfortabel med å snakke om vanskelige ting. Noen ganger når følelser blir for vanskelige å håndtere kan noen prøve å  tøyse bort alvoret. Det kan hende hun ikke tør å spørre deg om hvordan du egentlig har det. Kanskje venninnen din ikke er klar for å ta deg seriøst fordi hun selv sliter med vanskelige følelser?

Du kan også prøve å snakke med venninnen din om at du synes det er sårende at hun ikke tar deg seriøst. Vær ærlig og si hvordan det kjennes for deg uten å si at hun gjør noe "feil". Kanskje får dere en god samtale når du åpner for temaet? 

Det er viktig for deg at du har noen du kan snakke når du trenger det og er langt nede. Er det noen andre du kan snakke med som kan ta deg seriøst? Det kan være godt å snakke med en voksen som feks helsesykepleier på skolen eller på helsestasjon for ungdom, når du trenger støtte og er lei deg. Det er vondt å gå alene når du er langt nede og lei deg. Vi vet at det hjelper å snakke om det når du kjenner deg nedfor. 

Jeg legger med noen artikler til deg som kan være nyttige å lese. 

Ønsker deg alt godt- ta vare på deg selv!  

Hilsen helsesykepleier, ung.no