Kjæresten min sliter med mange ting og jeg kan ikke si noe om meg til henne

Jente, 14

Hei, eg og kjæresten min har vert sammen en god stund og i starten av forholde var det mye som skjedde rundt hun med bv,selvmordstanker,rus og selvskading. Hun har hatt en veldig tøff barndom og gått gjennom en god del som har preget hun veldig. No har bosituasjonen hennes blitt bedre og hun begyner og få det bedre men den psykiske helsen hennes er fortsatt veldig dårlig og hun snakker egt ikke med noen om det er noe gale men jeg har no laget en avtale om at hvis hun sier ifra og ringe meg hvis hun har et panikkanfall, får behov får å skade seg eller tenker på å ta sitt eget liv osv så skal eg og gjøre det fordi hun vet at eg både har gått til bup vert innlagt osv men tingen er det at eg ikke kam snakke med hun fordi eg har det egt bra det ee liksom bare så mye galt med meg så eg vil egt ikke plage hun om det er noe men då risikere eg at hun å slutter å si ifra og eg er den enste hun snakker med, eg aner ikke hva eg skal gjøre no

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei!

Dette høres ut til å være et dilemma for deg. Jeg forstår at du ikke vet hva du skal gjøre og da er det godt at du kan spørre.

Først må jeg si at kjæresten din er heldig som har deg. Jeg er helt sikker på at du er en veldig god støtte for henne.

Det høres ut som du tar mye ansvar og at mye hviler på dine skuldre når kjæresten din strever. Det er fint at du gjør men samtidig er det viktig at du også tar dine egne utfordringer på alvor.

Jeg vet ikke om jeg oppfatter det riktig men er det slik at dersom kjæresten din forteller deg om sine selvskadingstrang, panikkangst eller selvmordstanker så skal du også gjøre det? Og at det er vanskelig for deg å si fra til henne om det som plager deg?

Mitt beste råd til deg er å snakke med kjæresten din om at du er bekymret for henne og at hun burde snakke med noen om det som er vanskelig. Du kan være kjæreste men ikke psykologen. Det finnes helsesykepleier hun kan snakke med. Selv om hun syns det er vanskelig så må du også få lov til å beskytte deg selv.

Det er fint å ha hverandres tillit og å støtte hverandre men noen ganger kan det være godt for begge å snakke med andre enn kjæresten sin også. Kan du si noe slikt til henne?

Har du noen du kan snakke med om det du sier til oss? Har du behandler på BUP som du kan snakke med?

Ellers kan du snakke med helsesykepleier på skolen din eller på helsestasjon for ungdom.

Jeg legger ved noen artikler til deg som kan være til hjelp for deg å lese.

Lykke til!

Hilsen psykiatrisk sykepleier

Besvart: 25.1.2021

Oppdatert: 25.1.2021