Jeg røyker tobakk sjeldent og er ikke avhengig, hvor mye skade har det?

Gutt, 17

Hei, jeg er 17 år og røyker tobakk relativt skjeldent. Kjøper 1 pakke rulletobakk i månden som jeg røyker med noen kompiser. Er på ingen måte avhengig, siden det er ofte det går en uke hvor jeg ikke har mulighet til å røyke hvor jeg ikke har noe "røyksug". Kjenner heller ikke at jeg er i noe dårligere form fysisk. Grunnen til at jeg og kompisene mine røyker er fordi det føles godt. Jeg får ofte kommentarer på at jeg kommer til å få kreft og at helsa mi blir verre som jeg forstår. Spørmålet mitt er hvor mye skade det jeg røyker har. Både langvarig og momentan. Har flere jeg kjenner som er avhengig av snus osv så vet at det er vanlig å bli avhenig, men det har gått ca 1 år nå, og jeg kjenner ingenting. Takk på forhånd:)

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei

Det er fint at du er interessert i å vite om skadene røyking har på helsen.

All røyk inneholder stoffer som kan skade cellene og i verste fall føre til kreft. Forskning viser at de som røyker "bare" på fest eller kun røyker en gang i blant har høyere risiko for hjerteinfarkt og hjerneslag. All røyking gir akutt økt risiko for hjertesykdom. Her står det om helseskader kroppsdel for kroppsdel som du kan lese.

Det er også individuelt hvor mye hver kropp tåler og dermed vanskelig å si nøyaktig hvor mye du må røyke for at kroppen tar skade.

Unge mennesker er generelt mer sårbar for giftstoffene som finnes i røyk. Om du vil være helt sikker på at du ikke skader kroppen din, så er det aller beste å la være å røyke.

Lykke til!

Vennlig hilsen helsesykepleier

Besvart: 31.1.2021

Oppdatert: 31.1.2021