Jeg har en rar fetisj som jeg har lyst til å bli kvitt.

Hei!

Seksuelt tenningsmønstre kan kanskje sammenlignes med språk som vi lærer oss? Hvis det er slik, kan vi lære "nye språk", nye tenningsmønstre. 

Som språklæring kan det ta tid før det er perfeksjonert. 

Ofte er det slik at vi ikke av-lærer de gamle språkene, men at de er med, og at en også kan bruke disse som seksuelle fantasier i seksualitet sammen med en partner. Det er det mange som gjør, perfeksjonerer helt fint, uten at partneren vet eller har noe med hva det er en tenker. 

Hvis du kan huske tilbake til tidlig seksualitet med deg selv og se om du kan finne ut hva det var du tente på da, kan det være et godt utgangspunkt for utvikling av parallelle tenningsmønstre. Hvis det første tenningsfokuset var fetisjen, kan du "starte på nytt", gi deg selv blanke ark. 

Du kan hente inspirasjon fra fantasier, erotiske noveller, filmer og bilder. Hvis du gir deg selv tillatelsen til å tenke helt fritt, kan det være at det åpner seg nye tenningsmønstre som er kompatible med en partner.

Øv på nye tanker/tenninger når du er opplagt og har god tid. Hvis du etterhvert tenker "gamle tanker" gjør ikke det noe. Da nyter du disse, og øver mer neste gang. 

Det er ikke sikkert at personellet på helsestasjon for ungdom har kompetanse til dette, men noen helsestasjoner for ungdom har personell med sexologisk godkjenning. Det er ikke sikkert alle psykologer kan noe om akkurat dette. Psykologer med sexologisk kompetanse er trolig de mest kompetente på dette, sammen med sexologiske rådgivere som har (NACS) godkjenning.  

Du kan snakke med en godkjent sexologisk rådgiver.  Mange gir veiledning elektronisk. 

Gled deg over kroppen og kjønnet ditt! 

Jeg håper dette er til hjelp og jeg ønsker deg alt godt!

Hilsen spesialist i sexologisk rådgivning (NACS), ung.no