Bestemor døde 28.desember. Ønsker at det er en vond drøm jeg kan våkne fra.

Hei

Takk for at du skriver til oss. 

Det er leit å høre at du har mistet bestemoren din, og jeg forstår at det gjør vondt. Det er tungt å miste noen man er glade i, og det er normalt å  være trist. 

Sorg ikke noe som blir borte. Hvor vondt en sorg gjør, kan også ga litt i bølger. Med tiden vil det likevel bli lettere å leve med.  

Det høres ut som sorgen etter bestemor påvirker deg mye.

Det kan da være lurt å snakker med noen om det. Foreldrene dine for eksempel, eller andre voksne du kan snakke med? Helsesykepleier på skolen. Ofte kan det hjelpe å dele sorgen med noen. Noen som vil høre på det du og bestemor hadde sammen.

 Du kan også ringe en hjelpetelefon, for eksempel Mental Helses hjelpetelefon på telefonnummer 116 123. Er åpent hele døgnet. 

Ta og en titt på artiklene jeg har lagt med. 

Det vil bli bedre,  

Lykke til Vennlig  hilsen helsesykepleier.