Foreldrene mine kan kommentere på ting og jeg har lenge ignorert det.

Hei

Så flott at du har åpnet deg for en venn og pratet om dine tanker og følelser knyttet til foreldrene dine. Det var et godt råd fra vennen din om å prate med noen. 

Det er alltid fint å dele tanker og følelser med andre slik at man kan få refleksjoner tilbake som gjør at man kanskje ser på situasjoner med nye øyne.

Jeg vil tro det påvirker deg å høre kommentarer om kroppen din fra moren din, eller at faren din roper og gir deg skylden hvis du kaster opp. Et tips er at du kan prøve å kjenne etter hva det gjør med deg å få slike kommentarer fra foreldrene dine. Det er flott at du ikke lenger ignorerer det.

Hvis du ønsker at foreldrene dine skal snakke til deg på en annen måte, så er det lurt at du prater med de om det. Fortell de hva du føler når de kommenterer eller roper til deg. Dessverre kan foreldre iblant si og gjøre ting uten at de tenker over hvordan det påvirker barna sine. Da er det viktig å si ifra. 

Om du ikke vil prate med foreldrene dine, så kan du fortelle helsesykepleier på skolen om hvordan du har det. Helsesykeleier kan også hjelpe deg med å finne ut av hvordan du kan ta det opp med foreldrene dine, hvis du vil ha hjelp til det.

Lykke til!

Vennlig hilsen helsesykepleier