Spørsmål og svar

Har venner på skolen, men blir aldri invitert utenom skolen! Hva gjør jeg?

Jente, 13

Jeg er alltid alene. På skolen og sånt har jeg personer og være med delvis, men i realitet har jeg null venner. Jeg er alltid alene på ettermiddagene og i helgene og jeg ser "vennene" mine poste bilder på sosiale medier om at de er ilag, men jeg blir aldri invitert.

Svar

Hei!

Jeg forstår det sånn at du har få venner å være med. Du har noen du kan være med på skolen, men utenom skolen blir du aldri invitert med på ting. Du føler deg alene, og jeg antar at du lurer på hva du kan gjøre med dette. 


Uff, dette skjønner jeg godt er ganske kjipt. Å være mye alene og å føle at man ikke blir inkludert er to vanskelig følelser. I første omgang lurer jeg på om det er mulig å snakke med vennene dine på skolen om dette? Kanskje det er mulig å spørre om du kan være med på noe i helga, og se hva de sier til det? Eventuelt kan du jo selv invitere de med på en jentekveld eller lignende hos deg, for å engasjere de litt til å tilbringe tid med deg? 

Om dette ikke er noe du ønsker, eller det ikke fungerer, tror jeg kanskje det er lurt å prøve å finne andre venner på skolen din som du kan være med. Kanskje det er noen andre jenter som ikke har så mange venner de heller, som du kunne alliert deg med? Eventuelt kan du prøve å bli kjent med noen som er yngre eller eldre enn deg, om noen virker hyggelige? Du kan jo også se om noen gutter i klassen din ønsker å bli venn med deg også? 

Noen ganger er de vennene man har ikke alltid de beste, og da er det ofte lurt å prøve å finne andre som kanskje er villige til å legge inn mer innsats i vennskapet. Dette krever jo at du er litt modig og utadvendt, men jeg vil tro det er verdt det til slutt. Til slutt tror jeg kanskje det er lurt at du snakker med en helse sykepleier på skolen din om dette. Det er lurt å snakke med andre om ensomhet og lignende følelser, og det kan også hende at denne helse sykepleieren vil kunne hjelpe deg aktivt på skolen! 

Jeg håper dette ordner seg. Jeg skal legge noen artikler til under, som jeg anbefaler at du leser for ekstra tips og råd. Lykke til!

Hilsen ungdomsredaksjonen. 

Besvart: 25.2.2021

Oppdatert: 25.2.2021

Fikk du svar på det du lurte på?

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål