Vanlig å få vondt i skjeden etter onanering med liten dildo/vibrator?

Hei!

Det kan være vondt å onanere med dildo/vibrator i skjeden hvis en ikke er kåt. Da er skjeden tørr og trang og friksjonen fra objektet kan lage rifter og sår som svir. 

For at det ikke skal være vondt må jenta være kåt. Da er skjeden våt og utvidet og det blir plass til objektet. Væsken beskytter mot friksjonen fra objektet. 

Det er ikke så lett å nyte fordi det ikke er så mange nerve-ender i skjeden. Den letteste måten å få orgasme på er ved stimulering av den ytre delen av klitoris, også når en har samleie.

Husk også at skjeden ikke går rett opp, men litt inn, deretter litt bakover mot ryggsiden i om lag 45 graders vinkel. Dildoen/vibratoren skal føres litt inn, deretter litt bakover. 

Hvis en tar i idet en skal føre noe inn, kan en ubevisst stramme musklene i bekkenet. Da kan skjeden nesten lukke seg. 

Det å ha god kontroll på musklene i bekkenet, kan gjøre at du klarer å slappe av i musklene, liksom «slippe musklene ned» idet du fører noe inn. Det kan også gjøre at du nyter mer. Se artikkelen om ikke å få orgasme når en har samleie, avsnittet om å trene bekkenbunnsmusklene. Se også vedlegget, filmen fra NRK.

Øv på å onanere når du er opplagt, har god tid og ikke blir forstyrret. Sikre deg at du er ordentlig kåt ved å ha stimulert den ytre delen av klitoris først. Du kan kjenne med en finger i skjeden og skjeden er våt. Du kan også stramme musklene rundt fingeren for å få en følelse av hvor sterke disse musklene er. 

Hvorfor du har vondt i nedre del av skjeden på slutten av mensen er kanskje fordi du har brukt tampong og ikke fått den helt opp/på plass? 

Du kan snakke med en jordmor eller lege på helsestasjon for ungdom. Sjekk kommunens hjemmeside for informasjon om åpningstid og eventuell timebestilling.  

Du kan også snakke med fastlegen. 

Jeg håper dette er til hjelp og jeg ønsker deg alt godt!

Hilsen spesialist i sexologisk rådgivning (NACS), ung.no