Samleie er veldig ukomfortabelt og etterhvert vondt.

Hei!

Det er en del som kan streve med akkurat dette.

Det som er viktig er at du er kåt. Da er skjeden våt og utvidet og det blir plass til penisen. Hvis du ikke er kåt, eller mister kåthet underveis, blir skjeden raskt tørr og trang. Da vil friksjonen fra penisen forårsake rifter og sår som svir. Det kan bli nesten som gnagsår i skjeden.

Når dette skjer kan det være at du ubevisst strammer musklene i bekkenet. Da blir skjeden enda trangere, og det blir enda vondere.

Kan det også være at vinkelen på penisen inn i skjeden under samleiet blir litt bratt? Da kan penisen presses rett mot bakre skjedevegg, og det blir vondt. Trykket fra penisen kommer mot urinblæren.

Skjeden går ikke rett opp, men litt inn, deretter litt bakover mot ryggsiden i om lag 45 graders vinkel. Penisen skal litt inn, deretter litt bakover. Se denne tegningen, litt ned på siden og til høyre, hvordan skjeden er.

Dere kan prøve forskjellige stillinger og se om det blir bedre. Se denne artikkelen.

Det er ikke så lett å nyte samleier. 70 % av jentene får ikke orgasme kun ved penisens bevegelser i skjeden. Den letteste måten å få orgasme på er ved stimulering av den ytre delen av klitoris. Den ytre delen av klitoris har hele 8000 følsomme nerver.

Dere kan ta en pause fra samleier og heller lære dere å stimulere hverandres kjønn til orgasme med en finger mot den ytre delen av klitoris, en hånd rundt penis eller ved munnsex/oralsex, hvis dere liker det.

Da blir dere godt kjent med hva den andre liker og nyter, og dere blir trygge sammen. Da kommer ofte samleie som en vanlig fortsettelse av seksualiteten en har sammen. Din nytelse er like viktig som partnerens!

Snakk med partneren om dette. Kanskje kan dere lese artiklene og snakke om det dere leser? Da får dere også god verbal kommunikasjon om seksualitet.

Jeg håper dette er til hjelp for deg og jeg ønsker deg alt godt!

Hilsen spesialist i sexologisk rådgivning (NACS), ung.no