Jeg føler at foreldrene mine hater meg.

Hei

Takk for at du skriver til oss!

Det er vondt å høre at du føler det slik. Det kan høres ut som at de kanskje føler at du føler det samme mot dem. Det er ikke uvanlig at det blir vanskeligere å forholde seg til foreldre når man kommer i tenårene. Ungdom får stadig mer behov for privatliv og selvstendighet. Samtidig føler foreldre seg stadig mer utelukket fra sine barns liv og ser og hører om stadig flere farer.

Både foreldre og ungdom ønsker og trenger å høre at de er viktige og at de andre bryr seg om dem. Det som er leit at ofte ender ingen med å vise dette til hverandre. Det er viktig at du snakker med dine foreldre om dette.

Er det noen du kjenner som kan hjelpe deg med å snakke med dem? Det kan være andre familiemedlemmer; besteforeldre, naboer, onkler eller tanter. Ved familievernkontoret der dere bor kan dere få hjelp. De er eksperter på å hjelpe familier snakke sammen og løse problemer. Det er gratis og man kan ringe direkte dit. 

Det kan hende at du kan trenge noen å snakke med for din egen del. Det er flere steder du kan få hjelp. Helsesykepleier eller sosiallærer gode å snakke med. Du kan også ta kontakt med Kors på halsen, Rådet for psykisk helse.

Legger ved noen artikler vi håper kan hjelpe deg.

Vennlig hilsen

Familiepsykologen, ung.no