Jeg er så lei av at foreldrene mine krangler så mye.

Hei

Takk for at du skriver til oss!

Det er lett å forstå at det er vanskelig og du blir urolig når det er så mye krangling hjemme. Foreldre kan være uenige og krangle i perioder uten at de nødvendigvis kommer til å fra hverandre av den grunn. I disse tider hvor alt er litt annerledes på grunn av Covid-19 er mange i ferd med å bli slitne og bekymrede. Det kan være mange bekymringer i forhold til jobb og helse. Det kan også være frustrasjon over begrensingene i livet. Dette gjør at mange har kortere lunter for tiden.

Mange foreldre ikke er klar over hvor vondt det er for barna sine å høre på krangling, det er ikke alltid klar over at de krangler så mye som de gjør. Det er viktig at du sier i fra at dette er vanskelig for deg og at du er redd for at det går fra hverandre. Om de ikke vet hvordan du har det er det vanskelig for dem å gjøre noe med det.

Det er også mulig for dem til å få hjelp til ikke å krangle så mye. Ved familievernkontoret der dere bor kan de få hjelp. De er eksperter på å hjelpe familier og par snakke sammen og løse problemer. Det er gratis og man kan ringe direkte dit. 

Det kan hende at du kan trenge noen å snakke med for din egen del. Det er flere steder du kan få hjelp. Helsesykepleier eller sosiallærer gode å snakke med. Du kan også ta kontakt med Kors på halsen, Rådet for psykisk helse.

Legger også ved noen artikler vi håper kan hjelpe deg.

Vennlig hilsen

Familiepsykologen, ung.no