Hva skal jeg gjøre om foreldrene mine ikke forstår meg?

Hei

Takk for at du skriver til oss!

Det er nok mange som kjenner seg igjen i at foreldre ikke forstår. Når man først har havnet i en krangel er det ofte vanskelig for noen å høre på andre. Da er vi ofte så opprørte og lei oss av vi ikke hører mer enn det vi selv føler. Det som ofte er best er å prøve å snakke sammen på en best mulig måte før man begynner å krangle. En god start er å si at du trenger å dele noe med dem. kanskje du også kan si at de er viktige for deg og derfor trenger du at de prøver å forstå deg?

De fleste foreldre blir sinte på sine barn fordi de blir redde. Dess eldre barna blir desto mer ser de situasjoner som kan være skadelige for barna sine. Barn og unge blir ofte sinte når de er lei seg. 

Noen synes det er det er lettere å skrive brev om det de har på hjertet enn å si ansikt til ansikt. Trenger dere hjelp til å snakke sammen om dette er det hjelp å få. Ved familievernkontoret der dere bor kan dere få hjelp. De er eksperter på å hjelpe familier snakke sammen og løse problemer. Det er gratis og man kan ringe direkte dit. 

Det kan hende at du kan trenge noen å snakke med for din egen del om hvordan du har det. Det er flere steder du kan få snakket med noen. Helsesykepleier eller sosiallærer gode å snakke med. Du kan også ta kontakt med Kors på halsen, Rådet for psykisk helse.

Legger også ved noen artikler vi håper kan hjelpe deg.

Vennlig hilsen

Familiepsykologen, ung.no