Hva kan jeg gjøre for å få mer rette skuldre?

Hei!

Vi kommer alle i ulik form og fasong, også skuldrene våre er ulike :) Du er ikke ferdig utvokst ennå, så dette kan endre seg. Hvordan skuldrene våre er bygget opp er avhengig av genene vi har, så det er ikke alltid mulig å endre på dette, men ved å trene skuldre kan du styrke muskulatur i området. Her er noen gode øvelser for skulder: Skulder- skadefri

Prøv å være stolt og fornøyd med deg selv slik du er, du er god nok som du er :) 

Lykke til! 

Hilsen fysioterapeuten, ung.no