Jeg hater å få mensen, hva kan jeg gjøre?

Hei

Så bra at du har fått ut litt av din frustrasjon når det gjelder mensen. Det er nok mange jenter med deg som kjenner at de hater mensen. Særlig når du har hatt en slik dårlig periode der du har blødd så mye og kjent på dette ubehaget. 

Det er som du skriver veldig uforutsigbart og si hvordan mensen blir, når den kommer, hvor mye du blør og hvor smertefullt det blir. Dette er fordi at det endrer seg for mange fra gang til gang. Du kan som du selv skriver se dette litt ann for å se om det gjentar seg, eller du kan dra og snakke med helsesykepleier om dette. 

Noen jenter velger å starte med hormonell prevensjon for å få litt bedre blødningskontroll og prøve å dempe menssmertene litt. Det vil si at da må du tilsette kroppen hormoner som betyr at du kan få noen bivirkninger som ikke bare har med blødninger å gjøre. Hvis det er slik at du vil prøve dette ut så kan helsesykepleier snakke med deg om de forskjellige valg du har og du kan snakke med dine foresatte og høre hva de tenker. Hvis du velger å prøve dette ut så må du ta en ny samtale med lege siden du er under 16 år. 

Det er mange jenter som får hjelp på denne måten, mens andre føler seg ikke like fornøyde så de slutter etter en tid. Det viktigste er at du vet at det finnes noe som kan hjelpe deg hvis du begynner å plages like mye som nå, fra måned til måned. 

Håper at du får det bedre neste gang mensen kommer og at svaret var til hjelp for deg. 

Med vennlig hilsen

Helsesykepleier, ung.no.