Er det normalt å blø gjennom når jeg har mensen?

Hei!

Jeg kan godt forstå at det er ubehaglig å se mye blod når du har mensen. Heldigvis er det mindre blod man blør enn det kan se ut som.

Det er forskjell fra jente til jente hvor mye man blør når man har mensen. I gjennomsnitt pleier det å komme ut ca. en halv desiliter blod i løpet av hele perioden du har mensen.

De første årene etter at man har fått mensen for første gang er det ikke unormalt at blødningene kan være litt uforutsigbare med både kraftige og uregelmessige blødninger. For mange vil blødningene etterhvert roe seg og bli litt mindre.

Når man blør mye på natta er det lurt å bruke nattbind. Det går også an å bruke håndkle under deg i sengen. Flere velger å bruke tampong hvis de ofte blør gjennom. Da er det bare viktig at du tar inn en ny tampong rett før du legger deg, og at den ikke blir liggende mer enn 8 timer.

Hvis du syns du blør mye hver gang du har mensen, så kan du snakke med helsesykepleier på skolen. Det er også lurt å snakke med moren din for å finne mer ut av hvordan hun blødde da hun var ung.

Lykke til!

Vennlig hilsen helsesykepleier i samarbeid med ung.no