Mensen hindrer meg i å bade. Har dere tips til hva jeg kan gjøre?

Hei

Jeg forstår at det kan være slitsomt og irriterende om du blør masse og må bytte bind ofte. Det er også skikkelig kjedelig å ikke kunne bade fordi du har mensen.

Jeg vil råde deg til å teste ut ulike produkter. Ofte må man prøve ut en del forskjellig før en finner det som føles mest behagelig å bruke.

Bind, tampong og menskopp har alle det samme formålet – å samle opp mensblodet. Hva du velger å bruke er opp til deg.

Noen bruker bind i starten og øver seg på å bruke tampong eller menskopp etterhvert. Noen bruker litt av hvert, og noen ser an hvor mye mensblod som kommer.

Forsøk for eksempel med bind som har bedre oppsugningsevne så du slipper å bytte så ofte.

Vurder også å gi tampong en ny sjanse. Tamponger finnes i ulike størrelser og den minste størrelsen er ofte fin å starte med de første gangene.

Husk at tampong ikke skal sitte i skjeden i mer enn åtte timer og at den må byttes etter at du har badet.

Menskopp kan også være et godt alternativ. Menskopp er en silikonkopp som legges inn i skjeden. Mensblodet samler seg i denne, så det ikke renner ut. Koppen finnes i ulike størrelser og er lagd for å kunne brukes igjen og igjen.

Menskoppen kan bades med og du kan ha den inne i skjeden i inntil tolv timer av gangen.

Jeg håper du finner noe som fungerer godt for deg og at badesesongen i sommer blir super!

Les artiklene som er lagt ved. De inneholder blant annet mer informasjon om bruk av bind, tampong og menskopp.

Lykke til!

Vennlig hilsen helsesykepleier, ung.no