Sliter veldig m/ at jeg brekker meg, blir "stiv" i kjeven og nakken. Tips?

Hei!

Å gi oralsex over tid er veldig slitsomt! 

Hvis penisen kommer for langt inn i munnen, og ned mot svelget utløses breknings-refleksen og en brekker seg. Dette er en refleks, og er noe en ikke kan overstyre. 

Hvis en også holder hodet bøyd bakover, blir det vondt i nakken. 

Selv om du ikke har noe i mot dette, må du tenke på deg selv! Klarer ikke kjæresten din å se at du strever og at du brekker deg?

I et forhold skal en ivareta hverandre, og en skal ha respekt for hverandre, i tillegg til omsorg og likeverd.

Det er penishodet som er det mest følsomme området på penisen. Du kan sikre deg at penisen ikke kommer lengre inn i munnen enn akkurat penishodet, ved å holde hånden rundt penisen og at du onanerer han samtidig som du har penishodet i munnen.

Sikre deg at hodet ditt er i høyde med penisen, at du ikke må bøye hodet bakover. 

På denne måten får du kontroll. Da er det du som bestemmer hvor langt penisen skal inn i munnen, og du sparer nakken. 

Du trenger ikke å gi oralsex over tid. Det er for slitsomt. Han kan onanere seg selv til orgasme/sædavgang, eller du kan gjøre det, kun med hånden. 

Sett grenser for hva du vil og ikke vil! 

Snakk med kjæresten om dette!

Du kan snakke med Helsesykepleier på skolen, hvis du ønsker.

Jeg håper dette er til hjelp og jeg ønsker deg alt godt!´

Hilsen spesialist i sexologisk rådgivning (NACS), ung.no