Hvordan kan jeg hjelpe en person som har spiseforstyrrelser?

Hei

Så fint at du skriver til ung.no.

Det beste du kan gjøre er å hjelpe dem til å få profesjonell hjelp. Heldige vennen din som har deg som bryr seg og at du ønsker å hjelpe. Det beste du kan gjøre er å være en god venn.

Det er ingenting du kan gjøre i forhold til selve spiseforstyrrelsen, men du kan være den gode vennen som støtter og er der for personen. Ofte når en person har en spiseforstyrrelse så er det noe annet de strever med først. 

Hvis personen ennå ikke får noe hjelp, og ikke snakker med en voksen om dette, så kan du hjelpe der. For eksempel med å snakke med en lærer, eller foreldrene, eller helsesykepleier.

Du skal ikke gå med bekymringen alene, det er kjempeviktig. Noen ganger så nekter personen for at de trenger eller vil ha hjelp. Allikevel så trenger du hjelp i hvordan du skal håndtere dette. Og du kan bruke de samme voksne for å få hjelp for egen del. Foreldrene dine kan også hjelpe deg til å få kontakt med de rette i helsevesenet, eller de kan hjelpe til med å kontakte foreldrene til personen. 

Det hjelper å snakke med noen, sørg for at både du og personen får noen å snakke med. 

Lykke til!

Med vennlig hilsen helsesykepleier og spesialist i sexologisk rådgivning (NACS)