Bekymret for venninner som sliter med selvskading og selvmordstanker.

Hei

Så bra du skriver hit til oss her i ung.no!

Du høres ut som en veldig god venn å ha. Det er forståelig at du er bekymret for dine venn ernår de sliter med både selvskading og har selvmordstanker. Det er flott at du ønsker å hjelpe de!

Det som kan være lurt er at du anbefaler de å snakke med helsesykepleier på skolen. Kanskje du kan tilby deg å være med de til helsesykepleier? Hvis man har selvmordstanker og sliter med selvskading må man få hjelp til det. Du kan ikke sitte alene med bekymringer for dine venner. Det er et alt for stort ansvar å ta som venn. Dette er noe helsesykepleier kan hjelpe vennene dine med. Å ha selvmordstanker er en alvorlig ting, og det er noe også foreldrene deres bør få vite noe om slik at foreldrene kan hjelpe de til å få det bedre med seg selv.

Jeg tenker at det viktigste er at dine venner får hjelp. Snakk med dine venner om hvem de ønsker å snakke med. Kanskje de kan snakke med foreldrene sine? Mange gruer seg til å fortelle til foreldrene hvordan man har det, men de aller fleste foreldre ønsker det beste for barna sine og ønsker at de skal ha det bra.

Jeg tenker at det er viktig at du ikke sitter med et slikt ansvar alene. Hvis dine venner ikke vil ha hjelp anbefaler jeg deg å ta kontakt med en voksen du stoler på slik at du ikke sitter med ansvaret alene. Det er et alt for stort ansvar å ha. Snakk med dine foreldre om det vennene dine sliter med. Dine foreldre kan så snakke med deres foreldre og sørge for at de får hjelp. Dette er ikke sladre men en måte du kan hjelpe vennene dine på.

Vær der som en god venn. Støtt dine venner og gjør hyggelige ting sammen. Lytt til det de har å si, men det er også viktig at du ikke blir en terapeut. Din oppgave blir å være en god venn.

Legger ved noen artikler som jeg anbefaler deg å lese. Ønsker dere alle sammen masse lykke til videre!

Med vennlig hilsen Spesialist i Psykisk Helse, ung.no