Er det vanlig å føle seg litt lost i verden?

Hei

De er nok ganske mange som kan kjenne igjen seg i den følelsen, der de opplever at de føler seg litt lost i livet og kanskje litt isolert fra alle andre. Men man snakker ikke så ofte med andre om det. 

Følelsen kan komme av og til gjennom hele livet. Noen bruker den til å reflektere og evaluere om de er på riktig plass her i livet, har de mennesker rundt seg som er bra for dem, har de et jobb de liker osv. 

Det er interessant og spennende å prøve å tolke eller lese andre mennesker, og man kan lære seg en god del om andre mennesker. men det kan høres ut som disse tankene tar litt mye plass for deg akkurat nå og jeg lurer på om du kan stoppe litt opp. Trenger du å tolke alle rundt deg? Er det kanskje nok med å bare se dem og ikke bruke mer tid på å lese dem. 

Gjennom å anerkjenne følelsen kan det være lettere å leve med at den kommer av og til og at den forsvinner og at det er helt normalt

Men om denne følelsen tar alt for mye plass hos deg vil jeg anbefale deg at snakke med noen du stoler på. Kanskje helsesykepleier på skolen eller en annen voksen du er trygg på. Mange ganger hjelper det å si ting ut høyt.

Håper du fikk svar

Vennlig hilsen helsesykepleier