Kan strekkmerker gå bort hvis jeg soler meg ?

Hei

Fint at du spør om det du lurer på ang. hud. 

Strekkmerker er veldig vanlig blant ungdom, og omtrent halvparten av alle unge har dette i større eller mindre grad på hofter, lår, overarmer og pupper. 

Strekkmerker (striae distensae) er skader i det som kalles for lærhuden. Disse merkene kommer av at huden blir strukket (derav navnet) og er vanlig i puberteten når man har økt hormonproduksjon og vokser raskt.

Det går bra å være ute i solen og få litt farge, om det får deg til å føle deg bedre, men husk å bruke solkrem så du ikke blir brent.

Sol vil ikke fjerne strekkmerkene. 

Det finnes mengder av reklame for produkter som kremer og oljer. Dette har liten effekt, siden endringen ligger i underhuden. Hudkremer vil ikke kunne trenge ned dit og påvirke strekkmerkene.

Det viktigste du kan gjøre er å spise sunt og drive med aktivitet som du synes er morsom og som gir deg overskudd. Kroppen er fortsatt i utvikling i mange år. Det å fokusere på det man liker ved kroppen sin er utrolig viktig. 

Snakk gjerne med helsesykepleier på skolen, her kan du få veiledning og støtte når du trenger det.  

Vennlig hilsen helsesykepleier