Jeg er redd for å gå ut fordi jeg er redd for å bli smittet

Hei

Takk for at du deler av dine tanker. Jeg vet at det er mange som er redde, frustrerte, lei av situasjonen og syns at dette er veldig langdraget og kjedelig.

Og det er helt normalt at man har de tankene som du har men det er viktig å ikke la de ta over og hindre deg i å møte andre.

Jeg er helt enig med deg at det ikke er greit å henge sammen i store klynger inne uten munnbind, men kanskje du kan møte en eller to venner ute? Gå en tur eller bare henge litt ute. Med avstand.

Prøv å ta en prat med mammaen din om hvorfor du ikke vil gå ut. 

Du kan gå ut og møte venner ute hvis du holder avstand og følger retningslinjer og regler som gjelder. Alt endrer seg hele tiden så hva som gjelder i din kommune må du sjekke på kommunenes nettsider. Nasjonale føringer finner du på folkehelseinstituttet sine nettsider 

Her er en fin artikkel om det å være sosial under pandemien.

Heng i og hold ut! Sammen så klarer vi oss gjennom dette her :)

Lykke til!

Vennlig hilsen helsesykepleier ung.no