Jeg føler meg bare bra når jeg er med typen.

Hei!

Så fint at du har en type du føler deg så bra sammen med. 

Men det er også viktig å ha det bra når en ikke er med typen sin. 

Det å tro på seg selv, kjenne seg sterk og glad, i seg selv, uten å være avhengig av noen, er en fin ting. 

Kanskje kan du jobbe med selvfølelsen, hvordan du ser på deg selv? Det kan styrke deg i alle ting i livet, også i forholdet til kjæresten din. 

Det å finne ut hvem man er, hva man står for av verdier er en del av den følelsen man har om seg selv, selvfølelsen. Holdninger, verdier og meninger definere det indre selvet. 

Hvem er du? Hva vil du? Hva mener du om forskjellige ting? Hva gir deg glede?

Når man er sitt egentlige jeg bevisst, er stolt av den man er vil det synes på utsiden. Når man møter mennesker som tror på seg selv, er stolt av seg selv og som viser det, går de med rett rygg og møter blikket til de man møter og viser omsorg og vennlighet.

Det kan også oppleves attraktivt for kjæresten din at du er selvstendig og sterk i deg selv. Det kan gi forholdet en ny dimensjon. En ting er dette med likeverd, at begge er likeverdige i et forhold, en annen er dette med gjensidig respekt og tillit og at begge bestemme like mye. 

Kanskje skal du også aktivere deg mye mer når han ikke er hos deg?

Du kan snakke med venninner, du kan trene, være fysisk aktiv. Du kan også lese, ikke bare lekser, men også spennende bøker og aviser, at du følger med på hva som skjer i samfunnet. Det kan også gi deg tro på deg selv og styrke i den du er. 

Du kan snakke med helsesykepleier på skolen om dette, hvis du ønsker. 

Hvis det er vanskelig å forklare kan du vise utskrift/skjermbilde av det du har skrevet og svaret her. Da slipper du å si så mye til å begynne med. 

Vær glad i deg selv! Vær stolt av den du er! 

Jeg håper dette er til hjelp og jeg ønsker deg alt godt!

Hilsen Helsesykepleier, ung.no