Jeg har ingen bestevenn som trenger meg like mye som jeg trenger den.

Hei

Så flott at du har mange venner, men jeg forstår at du ønsker deg en bestevenn på skolen, som trenger deg like mye som du trenger den. Og om du har forsøkt å få en bestevenn blant vennene din, men opplever å ikke bli forstått, forstår jeg at du blir lei deg. 

Da er det lett å få tanker om at vennskap er vanskelig for deg, og at du ikke har venner som trenger deg like mye som du trenger dem. Det er en sår og vond tanke som lett kan føles som en sannhet om du bruker mye tid på den. 

Samtidig er det bra at du har en bestevenn, selv om hun ikke går på din skole. kanskje hun trenger deg? Og det er bra at du har venner å velge blant. Kan det hjelpe deg litt om du senker forventningene og forsøker å slår deg til ro med at det er godt nok med denne ene bestevennen og at de andre er dine venner? 

En blir så sliten av å streve etter å passe inn og be om andres forståelse. Forsøk heller å være en god venn for andre og vis interesse for hva andre gjør og er opptatt av. Og vær din egen beste venn ved å bli mer bevisst din måte å tenke om deg selv og dine muligheter. 

Fortelle deg selv at du er mer enn god nok og at det er mange rundt deg som faktisk bryr seg om deg. Unngå å gi rom og oppmerksomhet til tanker om at ingen trenger deg, det gjør deg bare trist og misfornøyd. 

Og snakk med noen voksne om dine tanker og opplevelser rundt dette med vennskap. Du er nemlig ikke den eneste som strever med å få til gode vennskap. Og de voksne på skolen kan gi deg gode råd og oppmuntring. 

Så ta kontakt med kontaktlærer, sosiallærer eller helsesykepleier på skolen. De snakker ofte med barn og unge som synes dette med vennskap er vanskelig. Sammen kan dere finne ut hva du og andre kan gjøre for at du skal få det bedre. 

Jeg håper dette var til hjelp for deg og ønsker deg alt godt. 

Vennlig hilsen helsesykepleier, ung.no