Jente 14 år! Vennene mine skjønner ikke at jeg også trenger å være i fred

Hei!

Vennskap er ofte sårbart og komplisert. 

Ting som blir sagt, tolkes gjerne i ulike retninger og man misforstår og kan føle seg såret og avvist. Det blir lett mange spekulasjoner og tanker uten at de trenger å være riktige.

Du skriver at de i vennegruppa ikke skjønner at du trenger tid for deg selv. Har du snakket med dem om dette? Om ikke kan det være lurt å sette ord på dette, slik at det blir lettere for dem å forstå. Alle er forskjellige, noen vil være med venner hele tiden, mens andre trenger mer tid for seg selv innimellom. Begge deler er helt greit og normalt.

Om temaet kommer opp igjen og noen er fornærmet og sår, vil jeg råde deg til å fortelle at du er veldig glad i dem og liker å være sammen med dem, men at du av og til trenger å ha litt alenetid.

Om dere får en god prat om at alle kan være litt forskjellig og ha ulike ønsker og behov, blir det lettere å godta at noen ikke er med hele tiden.

Du kan si at dere kan treffes av og til på ettermiddag, uten at det må være så ofte. Vær enige om at det er OK om ikke alle vil møtes på ettermiddag hver gang. Kanskje kan du selv invitere dem hjem til deg en gang du har lyst?

Det skjer for de fleste å oppleve å miste litt kontakten og nærheten til venner i perioder. Som regel finner man tilbake til hverandre igjen, spesielt dersom man har gode minner og har mye felles.

Forsøk å være deg selv og vær hyggelig og grei med alle. Bestem deg for å la tiden jobbe for deg og dere. Dersom andre liker deg, vil du nok fortsatt være en del av gjengen.

Jeg legger ved noen artikler som du også kan lese.

Ønsker deg lykke til!

Vennlig hilsen helsesykepleier, ung.no