Jeg svetter mye, hva kan jeg gjøre?

Hei

Det er veldig vanlig å svette mye i pubertetsalderen. Det er fordi nivået av kjønnshormoner er høyt. Du vil sannsynligvis bli kvitt disse plagene etter hver. Hvis du greier å være rolig og avslappet, vil du oppleve mindre svetting. Det er derfor mange svetter mer i sosiale sammenhenger, enn hjemme i trygge omgivelser.

Når det gjelder behandling mot svetting har vi laget en oversikt over det her:

1. Vask med mild såpe: Først og fremst, vær nøye med å vaske deg med en mild såpe.

2. Tøy som puster: Det er viktig at du bruker tøy som puster, aller helst bomull eller ull innerst mot huden, og at tøyet ikke sitter for stramt. Tøy av syntetisk materiale forverrer svettingen.

3. "Stopp-24": Det finnes en krem som heter "stopp-24" og som kan kjøpes uten resept på apoteket. Den demper svetteproduksjonen fra svettekjertlene.

4. Roll-on med aluminiumsklorid: Hvis du ikke får tilstrekkelig effekt med "stop24", kan du prøve Roll-on med aluminiumsklorid. Denne kan også kjøpes reseptfritt på apoteket. Den er veldig effektiv, men kan være hard mot huden. Følg bruksanvisningen i pakningen nøye.

Det er ikke vanlig å behandle barn som svetter mye med Botox, blant annet fordi det ofte er forbigående og fordi tiltakene over er tilstrekkelig for de fleste. Dersom du plages i stor grad av svetting kan du kontakte en lege, for eksempel fastlegen din for videre oppfølging. Det er veldig vanlig å kontakte lege når man plages med unormalt mye svetting.

 Ønsker deg lykke til videre! 

Med vennlig hilsen legen