Jeg er en jente på 14 år som er veldig plaget med svetting…

Jente, 14

Hei jeg er en jente på 14 år og er veldig plaget av svetting. Jeg kan ikke gå med annet enn hettegensere og jeg må ha en t-skjorte under, jeg føler at jeg ikke kan gå med annet på grunn av at jeg svetter sånn. Det er ikke i hendene eller på bena, det er bare i armhulene. Jeg har prøvd alle slags mulige deodoranter men de funker ikke, og moren min lar meg ikke bruke de med mer aluminium i seg, hun sier at jeg bare kommer til å svette mer andre plasser. Hun sier også at det er helt vanlig å svette i puberteten, men det hjelper jo ikke at hun sier det. Jeg begynner å svette med en gang jeg har tatt på meg en t-skjorte, så derfor har jeg alltid en hettegenser over, men jeg svetter med en gang jeg har tatt på deo selv om jeg vasker meg daglig.Da vi hadde skoleball i vinter hadde jeg på meg en kjole som ikke hadde no ved armhulen, da måtte jeg gå mange ganger på toalettet å tørke meg under armhulene. Jeg vet ikke hva jeg skal gjøre og jeg er så veldig lei av det nå. Håper at dere kan hjelpe!

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei, og takk for at du skriver til ung.no!

Huff dette hørtes veldig plagsomt ut for deg! Det er, som du vet, veldig vanlig å svette mye i pubertetsalderen. Det er fordi nivået av kjønnshormoner er høyt. Du vil sannsynligvis bli kvitt disse plagene etter hvert.

Hvor lang tid det tar kan jeg ikke svare konkret på dessverre, men det skjer når hormonnivået har stabilisert seg.

Hos noen fortsetter unormalt mye svetting i voksen alder. Da kalles det hyperhidrose.

Når det gjelder behandling mot svetting har jeg laget en oversikt over det her:

1. Først og fremst, vær nøye med å vaske deg med en mild såpe.

2. Tøy som puster: Det er viktig at du bruker tøy som puster, aller helst bomull eller ull innerst mot huden, og at tøyet ikke sitter for stramt. Tøy av syntetisk materiale forverrer svettingen.

3. "Stopp-24": Det finnes en krem som heter "stopp-24" og som kan kjøpes uten resept på apoteket. Den demper svetteproduksjonen fra svettekjertlene.

4. Roll-on med aluminiumsklorid: Hvis du ikke får tilstrekkelig effekt med "stop24", kan du prøve Roll-on med aluminiumsklorid. Denne kan også kjøpes reseptfritt på apoteket. Den er veldig effektiv, men kan være hard mot huden. Følg bruksanvisningen i pakningen nøye.

Jeg synes du skal snakke med moren din på nytt når det gjelder disse produktene. Det er ikke farlig og du vil få god hjelp til svetteproblemet ditt :-)

Ofte blir svetting verre når du fokuserer på det og stresser deg opp. Hvis du greier å være rolig og avslappet, vil du oppleve mindre svetting. Det er derfor mange svetter mer i sosiale sammenhenger, enn hjemme i trygge

Lykke til!

Vennlig hilsen helsesykepleier, ung.no

Besvart: 24.4.2022