Sliten hele tiden. Er jeg deprimert?

Hei

Så fint at du skriver til oss. Det er synd å høre at du opplever manglende energi og kort lunte. Jeg kan ikke gi deg et sikkert svar på om du er deprimert, da må du til en lege eller psykolog og vi på ung.no setter ikke diagnoser. Likevel er det slik at et av tegnene på depresjon er manglende energi og kort lunte. 

Mitt råd til deg er å snakke med noen om hvordan du har det slik at du kan få hjelp. Ut fra det du beskriver virker det som om du ikke har det så lett for tiden.

Du kan snakke med helsesykepleier på skolen din, foreldrene dine, en lærer du stoler på, helsestasjonen for ungdom der du bor, eller en annen voksen du stoler på. Å snakke om hvordan man har det hjelper oss som oftest med å få det bedre.

Jeg ønsker deg alt godt og lykke til. 

Vennlig hilsen psykologen, ung.no