Er redd meg selv, har selvmordstanker og selvskader. Borderline/bipolar?

Hei, jente på 13!

Så flott at du tar kontakt når du har det så strevsomt.

Det høres ikke ut som du har det noe bra og at du snakker bare delvis godt om dette hjemme. Du lurer på om vanskene dine kommer av premenstruelle plager og det er ikke så godt å si. Uansett så forteller du om ganske alvorlige plager når du både selvskader deg og har selvmordstanker. 

Du nevner bipolar og borderline. Det kan være vanskelig å skille symptomer og diagnoser fra hverandre - spesielt hos barn. Du er et barn/en ungdom i utvikling og det er mange symptomer som ligner på hverandre når det kommer til ulike diagnoser/måter å forstå symptomer på.

Det du beskriver høres ut som en form for reguleringsvanske - at du har vansker for å regulere følelsene dine. Om det ligger en eventuell diagnose bak dette er det ikke mulig å finne ut av over internett. Vi har ulikt temperament med oss fra fødsel og noen strever mer med å regulere følelsene sine enn andre uten at det handler om en spesifikk diagnose. Noen har reguleringsvansker som følge av en ADD/ADHD-tilstand, andre kan ha slike symptomer fra barndom som senere viser seg å være diagnoser som du nevner (f.eks bipolar). Borderline er en personlighetsforstyrrelse og det er ikke vanlig å tenke personlighetsforstyrrelse hos en person som er så ung som deg der personligheten langt fra er ferdig utviklet. 

Det som blir lurt og neste steg tenker jeg uansett er at du snakker med foreldrene dine om at du trenger mer hjelp. Dere kan sammen gå til fastlegen og be om henvisning til BUP/psykolog. Der vil du kunne få en ordentlig utredning for vanskene dine og hjelp til å få det best mulig. Det er lurt om du forteller så åpent du kan til både foreldre og legen om hva du opplever slik at du får riktig hjelp.

Blir det for vanskelig å si fra til foreldre om dette kan du også gå til helsesykepleier på skolen for å få hjelp der. Det er gratis. 

Ønsker deg alt godt og masse lykke til. 

Med vennlig hilsen psykologen