En jente på snapchat skrev at hun ville dø, hva skal jeg gjøre?

Hei

Jeg forstår at du er bekymret om en jente du er venn med på snapchat skrev at hun ville dø. Å få vite slik om noen andre, kan være veldig skremmende og om du i tillegg får tanker om som gjør deg redd for å si i fra, forstår jeg at du blir usikker på hva du bør gjøre. Derfor er det bra at du ønsker råd.

Det er uansett viktig at du snakker med noen voksne om det du har opplevd og fått informasjon om. Og det er ikke farlig å å blande seg inn i slike "private" saker, for når en legger det ut på snapchat er det jo egentlig ikke privat lenger, eller? Da vil en jo at andre skal forstå at en ikke har det så bra og trenger hjelp?

Samtidig er du slett ikke alene om å oppleve at noen deler noe vondt på nett. Derfor har vi laget en flott artikkel om dette som jeg anbefaler deg å lese. Her får du gode råd og tips om hva du kan gjøre for å hjelp. 

Og snakk, som sagt, med noen voksne om det du har opplevd, slik at du slipper å gå alene med dine tanker og bekymringer. Snakk med foreldrene dine og ta gjerne en prat med helsesykepleier på skolen. Sammen kan dere finne ut hva du og andre kan gjøre for at denne jenta får hjelp. 

Jeg håper dette var til hjelp for deg og ønsker deg alt godt.

Vennlig hilsen helsesykepleier, ung.no