Får seksuelle meldinger, får mange vonde tanker. Hvordan få dem bort?

Hei

Jeg forstår godt at du får mange vonde tanker og at du kan føle deg ukomfortabel rundt folk. 

Nå vet ikke jeg omfanget av dette og hva som står i meldingene. Men på meg så kan dette høres ut som seksuell trakassering. Seksuell trakassering defineres i likestillingsloven som “uønsket seksuell oppmerksomhet som er plagsom for den som oppmerksomheten rammer”. Det føles som ubehagelig, nedverdigende eller truende for de som blir utsatt for dette. Det er ikke godt å gå med disse følelsene alene. 

Du bør si klart og tydelig fra at du ikke ønsker disse meldingene. Det er du som bestemmer over deg og hvor dine grenser går. Du skal ikke trenge å ta imot meldinger som støter deg. Du kan også blokkere de som sender det til deg.  

Jeg tenker at for å få bort disse tankene og få hjelp til å takle det,  så må du snakke med noen om det du opplever. Det bør være en voksen du stoler på. Det kan for eksempel være en lærer eller Helsesykepleier på skolen. Helsesykepleier er vant til å snakke med ungdommer om mange forskjellige ting og hen har taushetsplikt.

Håper dette var til hjelp, ønsker deg alt godt. 

Med vennlig hilsen Helsesykepleier, Ung.no