Normalt å være trang nedentil ved sex for første gang?

Hei

Så fint at du deler spørsmålet ditt med oss!

Det er nok mange med deg som opplever dette så det er fint at du spør:-)

Et par cm innenfor skjedeinngangen har du en skjedekrans. Det er en slimhinnefold som kan være ulik i størrelse og fasong. Noen har nesten ingen skjedekrans, mens andre har en skjedekrans om kan være delvis sammenvokst.

Det kan være grunnen til at du har en trang skjedeinngang. Når man har sex de første gangene så er det også normalt at du spenner deg mer nedentil og det kan også gjøre det vanskelig å gjennomføre penetrering. Det stemmer at det kan bli litt lettere hvis du er kåt nok fordi da utvider skjeden seg litt og friksjonen blir mindre.

Har du trang skjedekrans så kan du prøve å ta et par fingre og myke opp slimhinnene til at de utvider seg litt. Du må selv vurdere dette, men trenger du hjelp til vurdering så kan du ta kontakt med helsestasjon for ungdom der du bor. Du kan også kjenne litt etter om det er snakk om at du spenner deg i muskulaturen slik at det blir litt vanskelig. Dette vil nok bli bedre jo tryggere du blir på partneren du vil ha sex med.

Legger ved artikler som jeg anbefaler at du tar en nærmere titt på og som kan gi deg noen flere råd og tips.

Håper dette var til hjelp for deg. Ønsker deg alt vel og ta godt vare på deg selv:-)

Med vennlig hilsen helsesykepleier ung.no