Vennene mine mener jeg bør prøve å runke, hva gjør jeg da?

Hei!

Det er vanlig at ungdom på din alder blir mer interessert i sex og runking. Men det er veldig forskjellig når ungdom begynner å runke og hvor mye de gjør det.

Det er ikke slik at du må begynne å runke nå. Du må kjenne etter om du har lyst til det og synes det er greit. Du skal ikke gjøre det fordi "alle andre" gjør det. Husk at mange ungdommer på din alder snakker mye om sex og runking, det betyr ikke alltid at de gjør det.

Hvis du ønsker å runke så vil det være naturlig å gjøre det når du kjenner deg kåt. Da blir penis stiv og du tenker kanskje på seksuelle ting. Da kan det hende at du kjenner at du vil ta på penisen din. Runking kan gjøres på ulike måter, men mange synes det er godt å dra forhuden frem og tilbake over penishodet.

Les mer om runking og puberteten i artiklene jeg har lagt ved.

Jeg håper dette var til hjelp for deg!

Vennlig hilsen helsesykepleier