Er det skadelig å puffe 2 % nikotin?

Hei!

Takk for spørsmålet ditt.

Det er skadelig å røyke eller snuse noe som inneholder nikotin. Dette fordi nikotin er et stoff som kroppen opplever som gift og det er svært lett å bli avhengig.

Bruk av nikotin skader kroppen på flere ulike måter. Blodårene strammer seg og hjerte må jobbe hardere for at blodet skal pumpe godt rundt i kroppen.

Når man røyker skader dette lungene. Bruk av niktotin og røyk gir også dårligere sædkvalitet og dte kan blir vanskeligere å få barn hvis du en gang ønsker det. Bruk av nikoton øker også sjansen for å få kreft.

Derfor vil det være lurt og nyttig å forsøke å slutte med dette. Det kan mange ganger være vanskelig fordi man har lyst å kjenne den gode følelsen nikotin kan gi. Andre ganger kan dte være vanskelig å slutte fordi mange av de rundt deg også puffer.

Derfor kan du forsøke å motivere deg med at det å ha friske lunger og et sunt hjerte kan gi deg en sunn og god kropp. Det er også mange penger å spare.

Lykke til!

Hilsen helsesykepleier, ung.no