Er det galt av meg å fortelle mine nye nære venner om min barndom?

Kjære deg

Så fint at du skriver til oss i ung.no om tankene dine.

Din historie er en viktig del av deg. Historien din har vært med på å forme deg til den du er i dag.

Det er ikke galt eller overfladisk av deg å ønske å fortelle historien din til nye venner. Det er heller ikke meningen å legge historien bak seg, glemme den og aldri snakke om den igjen.

Det er helt naturlig å snakke om det du og hjertet ditt er fylt med.

Fortell og snakk om historien din. Men tenk gjerne gjennom hvem du deler den med. Ikke alle trenger å vite alt om deg. Er vedkommende en du tenker vil bli i ditt liv i lang tid fremover, en som blir en god og viktig venn.

Du trenger nødvendigvis ikke fortelle alt med en gang. Si litt og føl deg frem. Hva slags respons får du tilbake når du forteller litt? Er personen du forteller det til lyttende og ønsker at du skal fortelle mer, så gjør du det. Viser personen liten interesse, kan det være lurt å avvente før du forteller mer. En som vil være din venn, vil ønske å høre mer om deg.

Jeg tror ditt behov for å fortelle vil avta med tiden. Men akkurat nå er det kanskje riktig og nødvendig for deg å snakke om hva som har skjedd med deg. Det å snakke om det vil hjelpe deg å forstå hva det har gjort med deg.

Vi lærer av historier som blir delt. Når du deler din historie, vil du nok noen ganger oppleve at andre også deler sin historie med deg.

For som du skriver er verden mye mer nyansert enn det vi bare ser. Folk er mye mer enn bare det vi ser.

Fortsett å være stolt av den du er. Vær deg selv.

Jeg har lagt ved et par artikler som kanskje kan være nyttige for deg.

Ønsker deg alt godt.
Vennlig hilsen psykiatrisk sykepleier for ung.no