Hva kan jeg gjøre for å stoppe utløsning når jeg er med kjæresten?
Gutt, 17
Hei, jeg har kjæreste og får utløsning uten at jeg engang merker det. Bare av å ligge og kose eller kline med kjæresten min kommer jeg uten vilje. Noen ganger merker jeg at jeg blir hard først, andre ganger ikke. Det skjer ofte flere ganger på kort tid også. Underbuksene mine blir da klissete og ekle. Samt er jeg redd kjæresten skal syntes det er eklelt. Syntes det både er utrolig flaut og irriterende. Hva kan jeg gjøre for å stoppe dette?
Svar
Hei!
Så fint at du skrev til oss om dette.
Det er vanlig at en blir kåt når en ligger og koser eller kliner med kjæresten.
Da blir penisen som oftest hard, før utløsningen kommer, eller at det skjer så fort at en ikke merker at det skjer.
Det som kan hjelpe er at du onanerer til orgasme/sædavgang rett før du skal møte kjæresten.
Du kan også ta en liten pause når dere er sammen, og at du går på toalettet og onanere til orgasme/sædavgang.
Hvis kjæresten spør, kan du si at du forebygger orgasme/sædavgang ved å onanere på toalettet, fordi synes det er flaut at det skjer når dere ligger der, og at det er vanskelig å merke når det skjer.
Du kan forklare for kjæresten at det lages masse kjønnshormoner akkurat nå, og at det er vanskelig å kontrollere at penisen blir hard og at sædavgangen kommer.
Kanskje kan det også hjelpe at du onanere jevnlig eller oftere til orgasme/sædavgang?
- Noen onanerer i dusjen om morgenen, når de kommer hjem fra skolen og før de sovner.
Du kan teste ut om dette kan hjelpe, slik at du får litt mer kontroll når dere er sammen.
Jeg håper dette er til hjelp for deg og jeg ønsker deg alt godt!
Hilsen spesialist i sexologisk rådgivning (NACS), ung.no
Besvart: 18.6.2025
Vi har valgt ut dette for deg
Fikk du svar på det du lurte på?
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål

