Er veldig nervøs for skolestart på videregående

Hei!

Det er lett å forstå at du gruer deg og er nervøs for hvordan det vil bli for deg å gå på videregående. Samtidig er det flott å høre at du er motivert, og at du ønsker å gå på skole! Det er et veldig godt utgangspunkt for at dette skal gå bra!

Likevel er det jo sånn at fraværsreglene på videregående er strengere enn på ungdomsskolen. Og selv om man kan få legeerklæringer som kan gjøre fraværet gyldig, så må man jo være en del til stede for å henge med faglig.

Det er vanskelig for oss i ung og gi konkrete råd uten å vite mer om deg, og om hvilken linje du skal gå på på videregående. Det er også noe ulik praksis på de ulike skolene. Jeg har likevel noen råd jeg ønsker å gi deg:

• Snakk med en rådgiver på skolen din med en gang du starter opp, gjerne også før første skoledag. Fortell om utfordringene dine, og hva du er nervøs for. På videregående har man mulighet til å ikke ta alle fag på en gang, man kan bruke lengre tid på å fullføre enn det man kan på barne- og ungdomsskole. Sammen med rådgiver, foreldrene dine og gjerne legen din kan dere vurdere om dette er en mulighet du burde benytte deg av. Kanskje det er lurt å ta litt færre fag, og heller bruke den tiden du får til overs til å bli bedre? Det å bli frisk er jo faktisk en jobb, og det er helt naturlig at man ikke klarer å gå fullt på skole samtidig som man jobber med å bli frisk.
• Få hjelp! Du skriver ikke noe om du får noe hjelp for spiseforstyrrelsene dine og det du står i, men om du ikke gjør det vil jeg anbefale deg å oppsøke hjelp. Ta kontakt med helsesykepleier på den skolen du skal gå på, som igjen kan være et bindeledd mellom fastlegen din og skolen.
• Husk at du ikke er alene! Det er lett å føle seg ensom og alene når man har utfordringer som det du beskriver. Men selv om du kanskje ikke kjenner noen som strever med akkurat det samme som deg, så er det likevel mange som strever med noe som gjør skolehverdagen utfordrende. Det er likevel sånn at de fleste som ønsker det klarer å fullføre, men man trenger kanskje litt tilrettelegging. Og da er det flott at det kan tilrettelegges på den måten du trenger!

Jeg håper dette var til hjelp for deg!

Ønsker deg alt godt, og takk for at du skrev til oss i ung.

Lykke til med skolestart!

Vennlig hilsen helsesykepleier, Ung.no