Blitt ekskludert fra 2 gjenger, hvorfor vet jeg ikke, hva skal jeg gjøre?

Gutt, 14

Jeg går i 9. klasse og er en vanlig gutt vil jeg tørre å påstå. I fjor starta jeg på ungdomsskolen og det kom mange nye fra forskjellige skoler. Jeg valgte å henge litt med de nye og vi klikka ganske så godt ilag. Uti mai/april i år så kom det et rykte tror jeg og jeg følte at alle rundt meg begynte å vise litt distanse. I sommerferien så var jeg ikke med dem fordi jeg ville tilbringe sommeren med besteforeldrene mine. Starten av året var alle gutta i klassen helt borte for meg og jeg trakk meg tilbake sosialt osv. så jeg starta å henge med guttene fra de andre klassene litt lavere i rangen kan man si. Det gikk helt fint helt til den ene hadde hørt et rykte om meg som ikke er sant og nå har alle tatt av snappa for eksempel og begynt å bli kalde. Hva i helvete skal jeg gjøre? Jeg vil ikke flytte eller bytte skole eller lage en stor sak av det. Jeg mistenker også at jeg har sosial angst fordi jeg sliter veldig med å snakke sosialt med ukjente eller mange på samme tid

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei

Det hørtes ut som en vanskelig situasjon du havnet i og det er nok ganske forvirrende når slike ting skjer.

Jeg lurer på om du spurt disse vennene hva det er som skjer? Går det an å ordne opp i om det er noen misforståelse eller uklarheter mellom dere? Er dette noe du kunne snakket med dem om?

Jeg skjønner om det kan være vanskelig og skummelt spesielt om du nå begynner å kjenne på sosial angst. Og kanskje denne angsten kommer av de hendelsene du skrevet om her? Det kan gjøre hvem som helst usikker når man opplever å blir ekskludert på den måten som du har opplevd.

Jeg tenker at det kan være lurt å be noen voksen om hjelp til å ordne opp her. For eksempel starte med å snakke med helsesykepleier på skolen. Hen er kjent med de ulike miljøene på skolen og kanskje lettere kan få hjulpet til å få løst opp i situasjonen. Også å få stoppet de falske ryktene som spredes om deg.

Jeg tror ikke det blir lettere å bytte skole eller flytte for deg, som du selv skriver her. Det jeg tror hjelper er å snakke med de involverte, prøve å ordne opp i det som skjedd og om det er behov for det, bytte ut vennene. Men forhåpentligvis så kanskje du sitter igjen med 2 vennegjenger om dere klarer å finne ut av det og kan legge hva det en måtte være bak dere.

Så snakk med gjengene selv eller be en voksen du stoler på om hjelp er mitt råd her. Og jeg håper at det ordner seg for deg.

Vennlig hilsen helsesykepleier

Besvart: 4.11.2023