Er til utredning av for ADHD. Sliter med kaos i hodet og blir sliten av lyd

Hei

Det var jeg som svarte deg på ditt tidligere spørsmål. Du skriver her at du også blir sint dersom det er mye lyder. At du kan både rope og slå dersom lyden ikke slutter. 

Det er ganske normalt å irritere seg over lyder andre mennesker rundt oss lager. Når det er blitt så slitsomt for deg at det plager deg veldig sterkt i det daglige og du føler at du vil rope eller slå til noen, så tenker jeg at du reagerer sterkere på slike irritasjonsmoment enn det som er vanlig og bør gjøre noe med problemet.

Det du irriterer deg over er ikke noe du kan gjøre noe med, da det er andre mennesker som lager disse lydene. Derfor må du finne en måte å tåle disse lydene og jobbe med deg selv.

Hva som gjør at du sliter med irritasjon over diverse lyder, er vanskelig å si noe om uten å snakke nærmere med deg. Det kan ha sammenheng med det du eller sliter med av konsentrasjonsvansker og tankekaos. Snakk med den som utreder deg for ADHD om også dette. Vis gjerne de du snakker med det du har skrevet her til oss i ung.no.

Håper at mine tanker og råd er til hjelp for deg! Ønsker deg masse lykke til videre!

Med vennlig hilsen spesialist i psykisk helse, ung.no