Jeg sliter med dårlig selvtillit og blir ofte misforstått
Jente, 13
jeg sliter med selvtillitten min. jeg får ofte dårlig sammvitighet for andre og ting jeg ikke kan noe for. hva skal jeg gjøre for å bli kvitt dårlige samvittigheten? ofte pleier jeg å gå lenge å føle dårlig samvittighet og skyld.på skolen pleier jeg å prate med folk men i blant så går tulling litt for langt jeg kommer alltid hjem med vondt i hånda, foten, hodet eller ryggen, jeg sier stopp og at det gjør vondt men da reagerer personen redd og uforsiktig, trist og mente ikke å gjøre vondt, etter det får jeg vondt i meg sier at det går bra men får en klump i magen og dårlig samvittighet. jeg ville jo ikke gjøre den andre personen vondt mentalt. Hva skal jeg gjøre?
Svar
Hei
Det er vondt å høre at du ofte sliter med dårlig samvittighet og at du ikke har det bra etter å ha truffet venner. Det er på sett og vis litt vanskelig å skjønne helt hva det er som skjer når du opplever disse tingene. Det kan kanskje være at du er litt spesielt sårbar, eller at det er andre som går litt langt i leken. Og resultatet blir at også du blir såret over kanskje å ha såret andre. Dette er ikke helt enkelt, men jeg tenker det vil være godt for deg å snakke med noen. Kanskje kan det være lurt å snakke med helsesykepleier på skolen din. Det er ofte godt å få litt støtte på vanskelige ting, samt å kunne få hjelp til å sortere tankene litt. Lykke til. 
Vennlig hilsen helsesykepleier, ung.no
Besvart: 26.4.2021
Oppdatert: 26.4.2021
Vi har valgt ut dette for deg
Fikk du svar på det du lurte på?
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål
