Jeg tenker ofte på sex og har så utrolig lyst på det!

Hei

Det er helt vanlig å tenke og fantasere mye om sex i puberteten. Nye hormoner produseres og nye tanker og følelser kommer.

Det lages masse hormoner i kroppen, blant annet testosteron, også hos jenter. Testosteronet gjør at man lettere tenner seksuelt/blir kåt, og det gir deg mer sextanker, som igjen kan gjøre deg mer kåt. Det kan ta litt tid før du føler at du har kontroll på dette.

Her kan du lese mer fra artikkel som heter: Er i puberteten og tenker mye på sex.

Det er fint at du onanerer og gjør deg kjent med ditt underliv. Når du koser med deg selv må du være fokusert og kåt. Bruk gjerne glidemiddel, olje, krem eller spytt for å gjøre vagina mer smidig og glatt, slik at du ikke blir sår.

Klitoris er det området i underlivet som er laget for nytelse. Denne lille erten har flere nervetråder enn penishodet og er veldig sensibelt. Ved å stimulere dette området får de fleste jenter en orgasme etter å ha øvd og funnet ut hva de liker. Selve skjeden har få nervetråder og er mer vanskelig å få en orgasme, men mange kombinerer stimulering av klitoris og skjeden.

Det er spennende å tenke samleie og erigert penis, og hvordan det vil kjennes ut. Ved å bruke gjenstander som ikke er spisse og har skarpe kanter kan du prøve med gulrot, agurk eller håndtaket til en hårbørste. Skyll disse før bruk og tre gjerne en kondom på gjenstandene. I tillegg er det viktig at du er våt og    kåt før du forsøker å putte noe i skjeden.

Det er ikke noe galt med deg som er kåt og tenker mye på sex. Fortsett med å utforske ditt underliv og finn ut hva du liker og synes er godt.

Du har rett til privatliv og ikke vær redd for å bli oppdaget. Lås gjerne døra til badet eller soverommet, og ha på musikk hvis du liker det.

Ønsker deg alt godt!

Vennlig hilsen Sexologisk Rådgiver - NACS